El "beer belly", ¿mito o realidad?
Una de las razones para que muchas personas prefieran tomar otro tipo de bebidas alcohólicas como lo es el vino o licores se debe mayormente a que la cerveza provoca el “belly beer” o barriga de cerveza. Pero según una nutricionista entrevistada por The Telegraph en el Reino Unido, esto no es enteramente cierto.
La cerveza es una gran fuente de nutrientes y tiene sus beneficios. No hay evidencia consistente de que beber cerveza resulta posteriormente en una barriga de cerveza (beer belly).
El cambiar de cerveza vino porque pueda ser más saludable no es enteramente correcto ya que el beber cerveza también tiene sus beneficios, como lo son vitaminas, antioxidantes, fibra y minerales.
Según la Dra Kathryn O’Sullivan, el estudio conducido por la industria de la cerveza en dicho país esta en lo correcto y la barriga de cerveza es un mito.
Incluso, la cerveza lleva menos calorías que el vino y licores por cada 100ml.
Por supuesto si se consume mucha cerveza, el individuo ganaría mucho peso, pero esto también es cierto para los que consumen mucho vino.
Por tu experiencia, ¿la barriga de cerveza es un mito o realidad?
